Groepslessen voor volwassenen die slechts 1 uurtje in de week willen ontspannen en in een goede conditie zijn en een cardio-vasculaire inspanning zien zitten!

Het accent ligt in deze lessen op “Dance Wellness”. Vertrekkend vanuit natuurlijke bewegingen evolueren we naar een correcte ballettechniek.  De focus ligt zoals steeds bij Dance Images op een correcte lichaamshouding, juist spiergebruik, muzikaliteit en expressie. Op deze manier geeft klassiek ballet je ook als volwassene een sterke basis van waaruit je je helemaal kunt te laten gaan. Bovendien zorgt techniek voor een harmonieuzer en verfijnder lijnenspel van jouw bewegingen, die ontstaan zijn uit jouw eigen kleurrijke fantasiewereld.

Daarnaast verwerken we in danslessen voor volwassenen ook Hedendaagse Danstechnieken voor meer flow en bewegingsvrijheid, Afrikaanse dans voor meer aarding en Yoga & Mindfulness voor focus en een rustige geest.

Naast techniek, fantasie en creativiteit staat muziek ook altijd centraal in onze lessen. Alles gebeurt op de dynamiek van de muziek. Zo vormen choreografie, expressie, verhaal, beelden, fantasielandschappen en muziek een harmonisch geheel.

De manier waarop we dans aanleren, oefenen, beleven en interpreteren gebeurt van jong tot oud volgens onze unieke lesgeefmethode waarin “Body-Mind-Soul” evenwaardig gestimuleerd worden via het “Do-Feel-Think” principe. Deze holistische aanpak zorgt ervoor dat een dansles veel meer is dan enkel een excellente training in danstechniek. Ook volwassenen kunnen zowel op fysiek, cognitief, emotioneel als sociaal vlak gestimuleerd worden om te blijven groeien.

We hechten veel belang aan het proces. Wat we onderweg ervaren en beleven, hoe we groeien en openbloeien, ons lichaam leren kennen en aanvaarden om op elke leeftijd onze fierheid te behouden, is belangrijker dan een beweging perfect te kunnen uitvoeren (product).

Welke ambitie of leeftijd je ook hebt, wij geven altijd les volgens onze PASSIE want ook volwassenen hebben recht op:

• EXELLENCE: professionele begeleiding
• JOY OF DANCE: plezier beleven via dans omdat je voelt dat je iets bijleert en het daardoor beter lukt
• HOLISTIC & PURE: alle lessen stimuleren Body, Mind & Soul
• FLOW & GROW: we hechten belang aan de weg die je aflegt en wat je onderweg ervaart en hoe je groeit en kan openbloeien

Om onze PASSIE te kunnen ervaren, is regelmaat en engagement belangrijk. Anderzijds begrijpen we dat je als volwassene soms andere verplichtingen hebt. Daarom rekenen we aan het einde van elk trimester uit hoeveel lessen je gevolgd hebt en bezorgen we dan jouw persoonlijke factuur. 

Er worden in schooljaar 2022-2023 4 lessen ingericht, opgedeeld in 3 levels:

• Dinsdag: 20.00u – 21.00u: Golden Tigers level 1 met Juf Fien
• Donderdag: 20.00u – 21.00u: Golden Tigers level 1 met Juf Lieve 
• Vrijdag: 21.00u – 22.00u: Golden Tigers level 2 met Juf Lieve
• zaterdag: 14.00u – 16.00u: Golden Tigers level 3 met Juf Lieve

Level 1: geen danservaring vereist of basic danservaring

Level 2: goede danservaring en oud-leerlingen van Dance Images

Level 3: pas afgestudeerden en professionele oud-leerlingen

Bij groepssamenstelling houden we eerder rekening met de fysieke conditie dan met de leeftijd. Een jong iemand met een zittend beroep en zonder sportieve voorgeschiedenis, kan immers een minder goede conditie hebben dan een getrainde 60-jarige.